- Schleip, Robert
- Oellerich, Heike
- Wessels, Miriam
Der Faszien-Code
- Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- E-Book,
- riva Verlag
- (2024)
- Format: PDF
- (mit Wasserzeichen)
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Deine Faszie, dein Training Kommst du bei Vorbeugen mit den Fingerspitzen problemlos bis zum Boden oder erreichst du gerade mal deine Knie? Fühlst du dich bei Bewegungen wie Drehungen oder Dehnungen steif und ungelenk oder neigst du eher dazu, Haltungen zu überstrecken? Egal, welcher Typ du bist - du hast dich vermutlich schon oft gefragt, woher diese Unterschiede kommen. Neueste bahnbrechende Erkenntnisse aus der Faszienforschung liefern dir die Antwort und gleichzeitig die Lösung: Wie flexibe ...
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DETAILS
- Der Faszien-Code
- Wie die Genetik des Bindegewebes deine Gesundheit beeinflusst und du typgerecht trainierst, um Beweglichkeit und Fitness zu optimieren, Unterstützte Lesegerätegruppen: PC/MAC/eReader/Tablet
- Schleip, Robert, Oellerich, Heike, Wessels, Miriam
- E-Book, 272 S.
- Sprache: Deutsch
- ISBN-13: 978-3-7453-2299-6
- Titelnr.: 97051705
- riva Verlag (2024)
- riva Verlag ein Imprint der Münchner Verlagsgruppe G
Türkenstr. 89
80799 München
vertrieb@muenchner-vg.de
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